BANYUWANGI -Media Indonesia Times| Informasi tentang mental kejiwaan dapat meningkatkan kesadaran remaja tentang pentingnya kesehatan mental. Hal ini terungkap dalam penyuluhan yang diselenggarakan Kodim 0825/Banyuwangi di Balai Desa Kesilir, Kecamatan Siliragung, Banyuwangi, Selasa (19/08/2025).
Penyuluhan ini menghadirkan narasumber yang ahli di bidang psikologi dan kesehatan mental dari Rumah Sakit Jiwa Menur Surabaya. Pemateri hadir untuk berbagi informasi tentang cara mengelola stres, mengenali gejala gangguan mental, dan pentingnya dukungan sosial dalam menjaga kesehatan jiwa.
Dalam penyuluhan ini, peserta diberikan pemahaman tentang bagaimana kesehatan mental mempengaruhi kehidupan sehari-hari dan bagaimana mereka bisa merawat diri sendiri serta orang-orang di sekitar mereka.
“Kesehatan mental sama pentingnya dengan kesehatan fisik. Kita semua perlu tahu cara menjaga keseimbangan mental di tengah tantangan hidup,” kata Psikolog Klinis dari Rumah Sakit Jiwa (RSJ) Menur Pemprov Jatim, Ella Titis Wahyuniansari.
Apabila gunakan narkoba berlebihan, kata Ella, halusinasi semakin tinggi. Dimana, hal itu sangat banyak dialami para oecandu narkoba, bisa jadi paranoid, artinya sikap tindakan tersebut akan membahayakan orang lain.
“Lama kelamaan, perilaku pecandu narkoba bisa berhalusinsi dengar suar-suara aneh, lihat suasana sekitar seperti seram dan lainnya. Otomatis akan berdampak berperilaku negatif,” ujarnya.
Peserta penyuluhan dari empat sekolah tingkat SMA di Siliragung, tampak antusias mengikuti sesi diskusi dan tanya jawab.
Mereka berbagi pengalaman dan mendapatkan tips praktis tentang bagaimana menghadapi tekanan hidup dengan lebih sehat secara mental.
Rizky, salah satu peserta dari sekolah MAN 4 Siliragung mengatakan dapat mengetahui poin-poin penting menghindari bahaya narkoba dan kenakalan remaja.
“Penyuluhan seperti ini membuka mata kami tentang pentingnya berbicara tentang kesehatan mental dan mencari bantuan jika diperlukan,” kata Rizky.
Penyuluhan kejiwaan di Balai Desa Kesilir ini merupakan bagian dari kegiatan non fisik TNI Manunggal Membangun Desa (TMMD) 125 Banyuwangi untuk meningkatkan kesadaran anak remaja tentang kesehatan mental dan mengurangi stigma terkait masalah kejiwaan.
Dengan pengetahuan dan pemahaman yang lebih baik tentang kesehatan mental, remaja dapat lebih proaktif dalam merawat diri dan mendukung orang lain di sekitar mereka. (Pendim/ITH)
